Sources d'Inspiration

Le Cercle de l’Optimisme est-il Contagieux ?

Ce livre me parle profondément et je n’en suis, pourtant, qu’à la moitié.

Je suis actuellement plongée dans une lecture pour mon projet perso. Ce livre de Shawn Achor s’intitule  » The Happiness Advantage ». Il est, en premier lieu, destiné à l’environnement de travail mais peut, aussi, s’appliquer au quotidien.

Ce livre me parle profondément et je n’en suis, pourtant, qu’à la moitié.Il me montre combien mon propre optimisme et mon enthousiasme peuvent modifier mon quotidien et celui des gens autour de moi. Il me donne les bases fondamentales du malêtre de tout un chacun. De combien il est facile de tomber dans un cercle vicieux qui nous conduit à voir le negatif partout et ne nous focaliser que sur ce qui ne va pas… Cela a été tellement vrai à un moment donné de ma vie professionnelle. Lire la suite « Le Cercle de l’Optimisme est-il Contagieux ? »

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La Mission de Vie – En Quête de notre Grand Projet Personnel

Il s’agit de ce projet qui nous anime.

J’ai pris du temps avant d’écrire cet article car je voulais être sûre de ce qui était en train de se passer en moi. Depuis ce stage de Mai 2017, j’entends et je lis de partout que, pour se sentir accomplis, il nous faut trouver notre  » mission de vie « . Cela peut paraitre très spirituel et un peu perché annoncé comme ça. Je vais donc l’appeler autrement afin que cela puisse parler à tous. Nous appellerons ça notre « grand projet personnel ». Il s’agit de ce projet qui nous anime. Celui où nous sentons, au plus profond de nous, que nous sommes faits pour ça. Celui qui nous apportera une satisfaction personnelle immense.

Voilà presque une année que je me mettais une pression de dingue en quête de ce projet. Je n’arrivais pas à mettre le doigt sur ce qui pouvait vraiment me faire vibrer, m’animer… On me disait de définir mes valeurs et que de là tout deviendrait clair… Heuuuu…mes valeurs ??? Ce que je savais, c’est que mon emploi actuel n’était pas mon grand projet personnel. J’aimais (et j’aime toujours) ce que je faisais mais il me fallait plus. Il me fallait cette sensation dans les tripes de contribuer ä quelque chose de très humain et beaucoup plus qu’à l’échelle d’aujourd’hui. Et ça y est… je l’ai trouvé !!! Lire la suite « La Mission de Vie – En Quête de notre Grand Projet Personnel »

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Les 4 Accords Toltèques

Il s’agit d’un travail sur soi, quotidien, selon les quatre principes suivants …

Les 4 accords Toltèques m’ont été révélés par le livre de Don Miguel Ruiz du même nom. Il s’agit, en fait, d’une philosophie de vie datant de la période postclassique de la chronologie méso-américaine. Elle aurait pour maîtres les Toltèques qui, selon certaines légendes, seraient à l’origine de toutes civilisations et auraient vécu au Mexique. Cette philosophie nous montre les quatre piliers fondamentaux d’un idéal vers lequel nous devrions tendre, du mieux possible, afin de vivre dans le bien être, la confiance en soi, l’épanouissement et l’amour. Qui ne serait pas à la recherche d’un tel équilibre ? Mais si c’était si facile que ça, notre planète irait bien mieux… Vous ne pensez pas ? Malheureusement, il faut bosser les enfants ! Il s’agit d’un travail sur soi, quotidien, selon les quatre principes qui vont suivre. Lire la suite « Les 4 Accords Toltèques »

Sur ma Route

Hello World!

Et me voilà, m’ouvrant au monde entier pour partager un bout de moi.

Je m’appelle Marine, j’ai 32 ans et je sors de quatre années intenses en émotions ; expatriation, poste à responsabilité, premier enfant, baby blues, burnout, crise de couple, isolement social, routine, négativisme… Et pourtant, je suis là, pleine d’optimisme et de positif à partager avec vous. Lire la suite « Hello World! »