Sources d'Inspiration

De l’Intérieur … : Et si Tout ne Venait pas Uniquement de notre Environnement ?

Nous cherchons, très souvent, la source de notre mal être ou de nos frustrations à l’extérieur.

Hier, j’interviewais Can, un de mes collègues Chinois, pour mon projet personnel. J’ai beaucoup aimé ce moment de confidence où il s’est livré à moi sur sa vie, sur ses convictions, ses aspirations et ses sources de satisfaction. C’est toujours magique que de pouvoir me plonger et comprendre cette culture qui est si différente de la nôtre. Il m’a dit beaucoup de choses inspirantes. Je voudrais faire de l’une d’entre elles ma source d’inspiration pour cet article.

Je lui ai demandé de quel changement il aurait besoin, aujourd’hui, pour se sentir encore plus épanoui dans son travail. Il m’a alors répondu, que sa plus grande marge d’amélioration était, en fait, sur lui-même. Parce qu’au fond, nous cherchons, très souvent, la source de nos frustrations à l’extérieur alors qu’elle se trouve, de nombreuses fois, à l’intérieur. Ce qu’il m’a dit lors de cette discussion m’a fait énormément réfléchir. Et le fait de ne pas chercher les réponses systématiquement à l’extérieur mais d’aussi regarder à l’intérieur a résonné absolument en moi. Cela résumait, finalement, mes plus grands combats de ces dernières années. J’aurais tellement d’exemples à vous donner … Lire la suite « De l’Intérieur … : Et si Tout ne Venait pas Uniquement de notre Environnement ? »

Sur ma Route

Le Perchoir : Lorsque le Projet de l’Autre Compte Autant que Notre Propre Projet

Je n’ai pas besoin du soutien inconditionnel de mes parents pour croire en mon projet.

« Maman, j’ai commencé à écrire un livre. Ah très bien ma fille ! J’espère que tu fais attention à l’orthographe… ». Voilà ce qui est ressorti ma conversation d’hier soir, sur l’avancée de mon projet, avec mes parents. Par le passé, cette réponse m’aurait profondément affectée. Mais hier, j’ai simplement pris cela avec le sourire, en me disant que mes parents n’étaient pas encore prêts à me soutenir sur ce genre de sujet.

Et ce n’est pas grave. Car, en y réfléchissant bien, je suis celle qui a travaillé sur elle lors de ces 2 dernières années et non eux. Je ne peux donc pas attendre d’eux qu’ils réagissent différemment de ce qu’ils ont toujours fait. En revanche, je suis celle qui peut prendre les choses différemment, aujourd’hui. Et finalement, je me rends compte que je n’ai pas besoin du soutien inconditionnel de mes parents pour croire à mon projet. Je vais essayer, ici, de vous en expliquer la raison.

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Sources d'Inspiration

S’Effacer pour Rayonner : Et si nous Parlions en Dernier pour Laisser Place aux Autres?

Quelle grande source d’inspiration que cet homme …

Nelson Mandela racontait, qu’étant enfant, il assistait régulièrement aux conseils des anciens de son village dont son père était le chef. Son père était, alors, toujours le dernier à parler pour laisser place aux autres. Il attendait que chacun ait eu l’occasion de s’exprimer, d’être entendu. Il prenait ensuite la parole, en reprenant les propos principaux de chacun ; démontrant, ainsi, qu’ils avaient eu toute son attention. Puis, il en partageait sa propre vision nuancée par ce qu’il venait d’entendre. Il ne s’agissait pas d’arriver avec ses idées toutes faites et d’éventuellement avoir l’avis des autres, les écoutant d’une oreille. Non, il s’agissait de faire sentir à chacun qu’il avait son importance. Quelle grande source d’inspiration que cet homme … Et moi dans tout ça ? Est-ce que je laisse suffisamment de place à l’avis des personnes qui m’entourent ? Ont-elles l’impression de compter ? Lire la suite « S’Effacer pour Rayonner : Et si nous Parlions en Dernier pour Laisser Place aux Autres? »

Sources d'Inspiration

Le Cercle de l’Optimisme est-il Contagieux ?

Ce livre me parle profondément et je n’en suis, pourtant, qu’à la moitié.

Je suis actuellement plongée dans une lecture pour mon projet perso. Ce livre de Shawn Achor s’intitule  » The Happiness Advantage ». Il est, en premier lieu, destiné à l’environnement de travail mais peut, aussi, s’appliquer au quotidien.

Ce livre me parle profondément et je n’en suis, pourtant, qu’à la moitié.Il me montre combien mon propre optimisme et mon enthousiasme peuvent modifier mon quotidien et celui des gens autour de moi. Il me donne les bases fondamentales du malêtre de tout un chacun. De combien il est facile de tomber dans un cercle vicieux qui nous conduit à voir le negatif partout et ne nous focaliser que sur ce qui ne va pas… Cela a été tellement vrai à un moment donné de ma vie professionnelle. Lire la suite « Le Cercle de l’Optimisme est-il Contagieux ? »

Sur ma Route

Le Doute – Ne vous Arrêtez pas à la Premiere Remise en Question

La remise en question était là.

Oui, je sais… Mon dernier poste remonte à plus d’une semaine. Et ce car j’ai pris une grande décision : Je ne posterai, ici, que par plaisir et non pas par devoir. Vous ne lirez donc que des articles inspirés par des sujets qui me tiennent à cœur et non pas simplement des articles pour tenir une échéance. Alors, je m’excuse pour ceux et celles qui attendaient l’article de la semaine dernière. Désolée de vous avoir fait faux bond car, jusqu’ici, j’ai toujours été au rendez-vous. J’avais, pourtant, bien commencé à écrire un petit quelque chose. Et, malheureusement, même après 3 ou 4 relectures, je ne me suis juste pas sentie inspirée par ce dernier.  Je n’arrivais tout simplement pas à y mettre ce petit coup de peps qui me faisait, généralement, sourire et qui me donnait ce plaisir d’écrire.

Je me suis alors demandée pourquoi cette page blanche ? Que se passait-il ? J’ai fermé mon ordinateur et je me suis recentrée sur moi-même.  Et là, c’est devenu clair… Le doute… Voilà ce qui était en train de se passer. Lire la suite « Le Doute – Ne vous Arrêtez pas à la Premiere Remise en Question »

Petite Philosophie Positive

Ces Princesses qui ont du Caractère ou Comment trouver le bon Equilibre Educatif.

Elle est simplement parfaite et lisse. Rien ne dépasse.

Ce weekend, je regardais un Walt Disney avec ma petite puce. Un moment toujours très fort en émotions pour moi car je retrouve, à ce moment-là, la petite Marine qui est en moi. Je ris, je pleure et je me scandalise comme si ma vie en dépendait…. J’adore ! Bref… Cette fois-ci, la demoiselle avait choisi Blanche Neige. Et, allez savoir pourquoi, au lieu de me plonger dedans, à mon habitude, je me suis alors lancée dans une réflexion des plus philosophiques.

Je regardais cette Blanche Neige, fade et lisse à souhait, et me mis à la comparer à ces nouvelles héroïnes modernes, telles que Vaiana par exemple. Blanche neige se laisse clairement exploiter par sa belle-mère avant de se faire exiler dans la forêt. Elle n’a principalement qu’un seul objectif… rencontrer son prince. Elle ne se met pas en colère et n’a pas vraiment de défaut. Ici, notre princesse est simplement parfaite et lisse. Rien ne dépasse. Lire la suite « Ces Princesses qui ont du Caractère ou Comment trouver le bon Equilibre Educatif. »

Sur ma Route

Mes Croyances Limitantes… A l’Attaque !!!

Nous nous laissons très souvent bouffer l’existence par ces croyances qui sont négatives.

Parce que j’ai enfoncé un mur ce weekend et que j’en suis fière, je vais vous parler aujourd’hui des croyances limitantes. Il s’agit de ces choses que l’on grave dans notre inconscient la plupart du temps dès notre enfance. Elles deviennent alors nos vérités et guident nos réactions, nos décisions. Si ces croyances sont positives, elles nous poussent à aller de l’avant : « Quand on veut on peut”,  » Derrière chaque épreuve se trouve un cadeau »….

Malheureusement nous nous laissons très souvent bouffer l’existence par ces croyances qui sont négatives. Lire la suite « Mes Croyances Limitantes… A l’Attaque !!! »

Sur ma Route

Le Pilote Automatique ou Comment Regarder Filer sa Vie sans en Etre Acteur

Ai-je manqué des moments, des indices précieux en étant enfermée dans ce mode ?

Combien de choses faisons-nous machinalement… sans vraiment avoir l’esprit à ce que nous faisons ? Combien de fois me suis-je rendue compte que je marchais depuis 10 minutes en pilote automatique ? Sans me souvenir de ce que j’avais vu sur mon chemin ni de ce que j’avais à l’esprit… Ne parlons pas du nombre de fois où j’ai suivi un chemin machinalement en voiture. Par habitude, en ayant la tête ailleurs. Du nombre de fois que j’ai dû relire la même page d’un livre car arrivée en bout, je ne me souvenais plus de ce que j’avais lu. Mais plus grave… ça m’arrive de dire au revoir à ceux que j’aime en ayant la tête ailleurs, dans les choses à faire, dans mon boulot…

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Sur ma Route

Je Prends, Je Jette et Je Recommence – Quelle est la Valeur du Couple Aujourd’hui ?

Qu’arrive-t-il à notre génération ?

Autour de moi, je suis confrontée à de nombreuses séparations. Parfois des couples que j’estimais comme des modèles, des couples idéaux… Et boom, j’apprends que c’est la crise,… que c’est la fin. Le divorce, parfois après plus de 20 ans de vie commune. Mon mari et moi ne sommes pas parfaits et loin de là. Nous avons aussi traversé notre première grosse crise et nous sommes lucides sur le fait que ce ne sera probablement pas la dernière. La vie sera, je l’espère, longue. Mais avec ça vient, bien sûr, son lot d’embuches.

Maintenant je cherche à comprendre. Qu’arrive-t-il à notre génération ? Nos parents divorçaient bien moins…  Mais étaient-ils tous heureux dans leur couple? Un jour,  j’ai posé la question à ma maman et voici ce qu’elle m’a répondu :  » Oh tu sais, nous, on se posait bien moins de questions… L’important c’était les enfants ». Elle ne m’a pas dit  » Oui. C’était l’osmose parfaite basée sur du partage, de l’affection et du bienêtre… ». Non… J’ai plutôt senti un certain fatalisme dans sa voix. Lire la suite « Je Prends, Je Jette et Je Recommence – Quelle est la Valeur du Couple Aujourd’hui ? »

Petite Philosophie Positive

Merci 2017 ! Bonjour 2018 ! Gratitude et Intentions…

Que m’a apporté cette année 2017 pleine de rebondissements ?

C’est avec de grandes incertitudes et la peur au ventre que je souhaitais. il y a un an, à cette même période,  tout le meilleur pour 2017 à mes proches. J’étais cependant résolue à faire de 2017 une révolution. Et ça en fut une !! Que m’a apporté cette année pleine de rebondissements ? Tout d’abord de belles rencontres avec des gens qui privilégient l’entraide, l’écoute et l’appréciation des choses simples. Faire le ménage… Ne s’entourer que de personnes qui reflètent nos intentions et bonnes résolutions, cela aide grandement pour reprendre sa vie en main. Lire la suite « Merci 2017 ! Bonjour 2018 ! Gratitude et Intentions… »