Sur ma Route

Chère Nature, Tu es Ma Meilleure Thérapie.

Je n’avais pas du tout conscience de passer à côté d’une chose essentielle.

J’avais des tonnes d’idées pour l’article de cette semaine mais celles-ci attendront… Car c’est un cri que je veux pousser aujourd’hui… Un énorme MERCI du fond du cœur à la Nature, car elle est ma plus grande thérapie…

Je m’explique. En Décembre 2016, mon mari, ma petite fille et moi rentrions de 4 années d’expatriations au Texas. Quatre années de chaleurs intenses avec une quasi-impossibilité de faire quoi que ce soit en extérieur la majorité de l’année. Durant cette période, nos week-ends se sont très rapidement résumés en après-midis shopping dans des centres commerciaux surclimatisés à faire jouer notre pouvoir de consommation… Seul moyen, pour moi, à ce moment là, de me sentir exister et de combler les vides. Lire la suite « Chère Nature, Tu es Ma Meilleure Thérapie. »

Sur ma Route

On s’était dit rendez-vous dans un an…

Il y a presque une année je prenais une décision.

Il y a presque une année je prenais une décision. Au lieu de courir après mon couple pour essayer de le sauver, j’allais tout d’abord prendre soin de moi et m’aimer moi-même. J’ai ainsi profité d’un voyage en Asie pour mon travail afin de me recentrer sur moi. J’ai, ainsi, pris le temps de prendre soin de mon corps. Je me suis mise aux exercices réguliers. Rien d’extraordinaire. Juste prendre une routine : un peu de cardio doux et des abdos. Je me suis vite rendue compte que l’on y prend habitude et goût et surtout que, même après une journée éprouvante, cela me redonnait un bon coup de fouet. Lire la suite « On s’était dit rendez-vous dans un an… »

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Message à mon Chauffeur de Taxi Parisien

Vous vous êtes ouvert  et je n’ai pas su vous répondre…

Lundi matin j’ai pris un taxi sur Paris. J’ai rencontré un homme extraordinaire qui a su me redonner la pêche alors que j’étais au bout du rouleau. Vous… Vous m’avez fait voir et apprécier la ville avec vos yeux et vous m’avez fait rire.

Puis d’un coup, alors que nous parlions de vous, de vos rêves de théâtre et du fait qu’il était trop tard pour les réaliser, vous vous êtes ouvert à moi. Vous m’avez confié que votre femme vous quittait, partait s’installer dans le sud avec votre petite fille de 3 ans. Vous m’avez dit que c’était le pire moment de votre vie. Et moi… sous le choc… je n’ai rien su vous dire. Lire la suite « Message à mon Chauffeur de Taxi Parisien »

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Je ne Suis pas Parfaite… et Heureusement !!!!

J’ai eu toute ma vie la fâcheuse tendance à toujours viser la perfection

Mon plus grand combat à l’heure actuelle est d’accepter de ne pas être parfaite. J’ai eu toute ma vie la fâcheuse tendance à toujours viser la perfection et faire en sorte que tout le monde m’apprécie. Il faut que je tienne mes promesses, que je ne fasse pas d’erreur… Vous imaginez la pression afin d’avoir le contrôle sur tout ça ? J’ai toujours, du coup, attendu la perfection des autres : mon mari, ma fille, mes parents, mes amis, mes collègues… Cela m’a valu un enchaînement de grandes déceptions car devinez quoi : Personne n’est parfait et heureusement !!! Lire la suite « Je ne Suis pas Parfaite… et Heureusement !!!! »

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Du Baby Blues au Baby-Love…

Il m’a fallu 9 mois pour me rendre compte que quelque chose n’allait pas.

Ça c’est ma Doudounette. C’est une boule de bonheur. Insouciante, pleine de vie et pleine d’amour à donner. C’est l’une de mes sources de bienêtre et d’accomplissement aujourd’hui. Et pourtant, ça n’est pas venu naturellement au début… Il m’a fallu 9 mois pour me rendre compte que quelque chose n’allait pas. Je ne connectais pas émotionnellement. J’étais en train de traverser un baby blues assez sérieux voire un début de dépression postpartum. Je vous expliquerai dans un autre article pourquoi ça m’est arrivé.  Mais en attendant, je vais vous raconter comment je m’en suis sortie. Lire la suite « Du Baby Blues au Baby-Love… »

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Hello World!

Et me voilà, m’ouvrant au monde entier pour partager un bout de moi.

Je m’appelle Marine, j’ai 32 ans et je sors de quatre années intenses en émotions ; expatriation, poste à responsabilité, premier enfant, baby blues, burnout, crise de couple, isolement social, routine, négativisme… Et pourtant, je suis là, pleine d’optimisme et de positif à partager avec vous. Lire la suite « Hello World! »