Sur ma Route

Un an Déjà ? Bilan d’une Année bien Remplie

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Nous y voilà… un an plus tard.

Un 22 juillet 2017, je commençais ce blog, ne sachant pas où cette aventure allait me mener. Je souhaitais simplement partager mon cheminement après de nombreux chamboulements dans ma vie et une grande remise en question. Nous y voilà… bilan, un an plus tard.

Mon objectif personnel était de reprendre ma vie en main en moins d’un an. Ai-je accompli cet objectif ? J’en ressens la forte conviction au fond de moi, même si, bien sûr, je ne suis pas parfaite et que certains vieux démons et vieilles habitudes viennent frapper à ma porte de temps en temps. Cependant, ma façon de les accueillir et de les gérer, elle, a changé. Lire la suite « Un an Déjà ? Bilan d’une Année bien Remplie »

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Ce Besoin de Solitude Parfois – Savoir Ralentir pour Prendre du Temps pour Soi

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Ma boule au ventre était là… et que me disait-elle ?

J’étais en train de finaliser un autre article, beaucoup plus terre-à-terre. Puis, je suis tombée sur ce titre… Un titre que j’avais laissé dans mes brouillons sans élaborer l’article allant avec. Mais, aujourd’hui, je ressens l’inspiration d’en faire quelque chose. De mettre des mots et des sensations derrière ce titre. Hier soir, j’avais enfin une soirée pour moi. Pour moi seule. La puce était couchée et je me retrouvais face à mon livre. Enfin ! 3 heures qui passèrent en un éclair. A 23h15 mon homme passe la porte. En temps normal, j’aurais senti ces petits papillons, cette joie d’entendre la porte et de le voir rentrer après une si longue journée. Mais cette fois-ci, ma boule au ventre était là… et que me disait-elle ? Je ne l’ai pas saisie tout de suite. J’en ai été même désagréable. Lire la suite « Ce Besoin de Solitude Parfois – Savoir Ralentir pour Prendre du Temps pour Soi »

Sur ma Route

Equilibre et Résonance – Ralentir pour Mieux Avancer.

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Ce genre de discussions ouvertes n’est pas courant

Cet après-midi j’avais une discussion ouverte avec mon chef pour lequel j’ai un profond respect et beaucoup d’admiration. Son accessibilité me permet d’avoir des conversations à cœur ouvert, régulièrement, avec lui. Un exemple ? Je lui ai fait part, il y a quelque temps, du virage dans mes priorités de vie et des raisons qui m’avaient poussée à en arriver là. Ce genre de discussions ouvertes n’est pas courant et pourtant, il évite tellement de malentendus ou de grandes déceptions. Il permet aussi de mieux comprendre l’autre, sa façon de fonctionner et ses aspirations réelles. Si vous vous souvenez des principes toltèques visant à  » ne pas faire de supposition », nous sommes en plein dedans…

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Sur ma Route

The Price of Admission : La Tolérance peut-elle s’Apprendre ?

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Accepter les petits défauts des autres afin de pouvoir profiter pleinement de ce qu’ils ont à nous offrir.

Au moment où je vous écris, je regarde mon adorable collègue chinois manger ses nouilles dans un bruit d’aspirateur tonitruant. Par le passé ce bruit très précis m’aurait donné des frissons parcourant l’intégralité de ma colonne vertébrale jusqu’à mon crane pour y faire retentir un message d’urgence :  » Mayday, mayday !!! C’est insupportable !!! « . Ce même frisson d’agacement, voire d’horreur, parfois, me parcourait pour toute personne reniflant à répétition, tout mouchoir laissé trainé par mon homme… Bref… la fille bien exigeante…

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Sources d'Inspiration

De l’Intérieur … : Et si Tout ne Venait pas Uniquement de notre Environnement ?

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Nous cherchons, très souvent, la source de notre mal être ou de nos frustrations à l’extérieur.

Hier, j’interviewais Can, un de mes collègues Chinois, pour mon projet personnel. J’ai beaucoup aimé ce moment de confidence où il s’est livré à moi sur sa vie, sur ses convictions, ses aspirations et ses sources de satisfaction. C’est toujours magique que de pouvoir me plonger et comprendre cette culture qui est si différente de la nôtre. Il m’a dit beaucoup de choses inspirantes. Je voudrais faire de l’une d’entre elles ma source d’inspiration pour cet article.

Je lui ai demandé de quel changement il aurait besoin, aujourd’hui, pour se sentir encore plus épanoui dans son travail. Il m’a alors répondu, que sa plus grande marge d’amélioration était, en fait, sur lui-même. Parce qu’au fond, nous cherchons, très souvent, la source de nos frustrations à l’extérieur alors qu’elle se trouve, de nombreuses fois, à l’intérieur. Ce qu’il m’a dit lors de cette discussion m’a fait énormément réfléchir. Et le fait de ne pas chercher les réponses systématiquement à l’extérieur mais d’aussi regarder à l’intérieur a résonné absolument en moi. Cela résumait, finalement, mes plus grands combats de ces dernières années. J’aurais tellement d’exemples à vous donner … Lire la suite « De l’Intérieur … : Et si Tout ne Venait pas Uniquement de notre Environnement ? »

Sur ma Route

Le Perchoir : Lorsque le Projet de l’Autre Compte Autant que Notre Propre Projet

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Je n’ai pas besoin du soutien inconditionnel de mes parents pour croire en mon projet.

« Maman, j’ai commencé à écrire un livre. Ah très bien ma fille ! J’espère que tu fais attention à l’orthographe… ». Voilà ce qui est ressorti ma conversation d’hier soir, sur l’avancée de mon projet, avec mes parents. Par le passé, cette réponse m’aurait profondément affectée. Mais hier, j’ai simplement pris cela avec le sourire, en me disant que mes parents n’étaient pas encore prêts à me soutenir sur ce genre de sujet.

Et ce n’est pas grave. Car, en y réfléchissant bien, je suis celle qui a travaillé sur elle lors de ces 2 dernières années et non eux. Je ne peux donc pas attendre d’eux qu’ils réagissent différemment de ce qu’ils ont toujours fait. En revanche, je suis celle qui peut prendre les choses différemment, aujourd’hui. Et finalement, je me rends compte que je n’ai pas besoin du soutien inconditionnel de mes parents pour croire à mon projet. Je vais essayer, ici, de vous en expliquer la raison.

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Sources d'Inspiration

S’Effacer pour Rayonner : Et si nous Parlions en Dernier pour Laisser Place aux Autres?

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Quelle grande source d’inspiration que cet homme …

Nelson Mandela racontait, qu’étant enfant, il assistait régulièrement aux conseils des anciens de son village dont son père était le chef. Son père était, alors, toujours le dernier à parler pour laisser place aux autres. Il attendait que chacun ait eu l’occasion de s’exprimer, d’être entendu. Il prenait ensuite la parole, en reprenant les propos principaux de chacun ; démontrant, ainsi, qu’ils avaient eu toute son attention. Puis, il en partageait sa propre vision nuancée par ce qu’il venait d’entendre. Il ne s’agissait pas d’arriver avec ses idées toutes faites et d’éventuellement avoir l’avis des autres, les écoutant d’une oreille. Non, il s’agissait de faire sentir à chacun qu’il avait son importance. Quelle grande source d’inspiration que cet homme … Et moi dans tout ça ? Est-ce que je laisse suffisamment de place à l’avis des personnes qui m’entourent ? Ont-elles l’impression de compter ? Lire la suite « S’Effacer pour Rayonner : Et si nous Parlions en Dernier pour Laisser Place aux Autres? »

Petite Philosophie Positive

La Nostalgie : Signe que des Moments ont Compté

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La nostalgie me frappe et m’envahit.

Je commence cet article un dimanche soir… j’ai cette boule au fond de la gorge. D’où vient-elle ? Rétrospective de mes dernières journées : je rentre d’une semaine de vacances superbe en famille et j’ai déjà la tête dans une nouvelle valise, à préparer mon déplacement professionnel pour la semaine. Ma fille est, elle aussi, tendue et émotive : Reflet de mes émotions, très clairement. C’est alors une évidence…

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Sources d'Inspiration

Le Cercle de l’Optimisme est-il Contagieux ?

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Ce livre me parle profondément et je n’en suis, pourtant, qu’à la moitié.

Je suis actuellement plongée dans une lecture pour mon projet perso. Ce livre de Shawn Achor s’intitule  » The Happiness Advantage ». Il est, en premier lieu, destiné à l’environnement de travail mais peut, aussi, s’appliquer au quotidien.

Ce livre me parle profondément et je n’en suis, pourtant, qu’à la moitié.Il me montre combien mon propre optimisme et mon enthousiasme peuvent modifier mon quotidien et celui des gens autour de moi. Il me donne les bases fondamentales du malêtre de tout un chacun. De combien il est facile de tomber dans un cercle vicieux qui nous conduit à voir le negatif partout et ne nous focaliser que sur ce qui ne va pas… Cela a été tellement vrai à un moment donné de ma vie professionnelle. Lire la suite « Le Cercle de l’Optimisme est-il Contagieux ? »

Sur ma Route

Le Doute – Ne vous Arrêtez pas à la Premiere Remise en Question

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La remise en question était là.

Oui, je sais… Mon dernier poste remonte à plus d’une semaine. Et ce car j’ai pris une grande décision : Je ne posterai, ici, que par plaisir et non pas par devoir. Vous ne lirez donc que des articles inspirés par des sujets qui me tiennent à cœur et non pas simplement des articles pour tenir une échéance. Alors, je m’excuse pour ceux et celles qui attendaient l’article de la semaine dernière. Désolée de vous avoir fait faux bond car, jusqu’ici, j’ai toujours été au rendez-vous. J’avais, pourtant, bien commencé à écrire un petit quelque chose. Et, malheureusement, même après 3 ou 4 relectures, je ne me suis juste pas sentie inspirée par ce dernier.  Je n’arrivais tout simplement pas à y mettre ce petit coup de peps qui me faisait, généralement, sourire et qui me donnait ce plaisir d’écrire.

Je me suis alors demandée pourquoi cette page blanche ? Que se passait-il ? J’ai fermé mon ordinateur et je me suis recentrée sur moi-même.  Et là, c’est devenu clair… Le doute… Voilà ce qui était en train de se passer. Lire la suite « Le Doute – Ne vous Arrêtez pas à la Premiere Remise en Question »